Kuch emas. Faqat oqizish ham emas. Haqiqiy muvozanat.
Falsafa
Yapon uslubi — kuch ishlatish emas, faqat uzluksiz oqizib davom etish ham emas. Biz uchun eng muhimi — 'muvozanatlash' tushunchasidir.
Yaponiyada qadimdan holatni to'g'rilash, nafasni tartibga solish va ichki tizimni muvozanatlash muhim hisoblanadi. Tashqi emas, ichki holatni muvozanatlash — bu yapon uslubining mohiyatidir.
Biz oqizmaymiz. Biz muvozanatlashtiramiz — va tana o'z-o'zidan tabiiy ravishda oqadi.
Farq
Ko'p limfa parvarishi usullari faqat yuzaki qatlamga ta'sir qiladi. Bu vaqtinchalik yengillik yaratadi — ammo muammo tezda qaytadi.
Limfa tiqilishining sabablari chuqurda: mushak tarangligi, holat buzilishi, yuzaki nafas, ichki a'zolar charchashi, asab tizimi buzilishi.
Chuqur qatlamga ishlash orqali mushaklar bo'shaydi, nafas o'zgaradi va oqim tabiiy ravishda yaxshilanadi. O'zgarish doimiy bo'ladi, vaqtinchalik emas.
Taqqoslash
| Boshqa uslublar | FUMIHEALING: |
|---|---|
| Relaksatsiya — yoqimli his, vaqtinchalik o'zgarish | Tuzilmaviy o'zgarish — doimiy natija |
| Yuzaki qatlamga yo'naltirilgan | Chuqur qatlamga ishlaydi |
| Avval oqizish, keyin bo'shashish | Avval muvozanatlash, keyin oqizish |
| Yog'li massaj — sirpantirib oqizish texnikasi | Shiatsu + limfa — nuqta va maydon birlashtirilgan |
| Ta'sir tezda yo'qoladi | Tana yangi, sog'lom holatni o'rganadi |
Texnika
Tana, ta'sir berilgan zahoti darhol o'zgarmaydi.
Bu momentni o'tkazib yuborish — tana reaksiyaga kirishmasdan keyingi ta'sir beriladi.
Nafasdagi o'zgarish — butun asab tizimidagi o'zgarish — bu esa makon talab qiladi.
Bosim berib, biroz kutilganda, tana o'sha oraliqda o'zgarishni boshlaydi. Bu 'oraliq' — haqiqiy o'zgarish sodir bo'ladigan joy.
Bosim bering. Keyin kuting. O'sha pauzada tana o'zgarishni boshlaydi.
Shiatsu
FUMIHEALING: da shiatsu bosish texnikasi emas — bu muvozanatlash texnikasi. Limfa drenaji maydonlar bo'yicha ishlaydi (yuzaki); shiatsu nuqtalar orqali ishlaydi (chuqurlik). Maydon va nuqtani birlashtirib, tananing o'zgarishi chuqurlashadi.
Bu usulni o'rganing